坚持锻炼第四天，晚安了

renzheren · 发表于 2014-5-29 22:12:18

羊丶驼驼发表于 2014-5-29 22:07
=-=跑一天休息一天这样子效果会比较好一点。而且运动量不会过度

这样可以吗

smoke · 发表于 2014-5-29 22:13:53

renzheren 发表于 2014-5-29 21:42
晚上好啊

晚好

羊丶驼驼 · 发表于 2014-5-29 22:16:09

renzheren 发表于 2014-5-29 22:12
这样可以吗

嗯。假设你今天跑十圈。第二天你跑十圈你会觉得累很多。隔一天跑就不会。而且可能还会有更多的动力跑更多。

renzheren · 发表于 2014-5-29 22:31:06

羊丶驼驼发表于 2014-5-29 22:16
嗯。假设你今天跑十圈。第二天你跑十圈你会觉得累很多。隔一天跑就不会。而且可能还会有更多的动力跑更多 ...

我今天就跑一圈，那我明天应该可以跑十几圈吧

羊丶驼驼 · 发表于 2014-5-29 22:33:48

renzheren 发表于 2014-5-29 22:31
我今天就跑一圈，那我明天应该可以跑十几圈吧

噗。。你想太多了

renzheren · 发表于 2014-5-29 22:37:26

smoke 发表于 2014-5-29 22:13
晚好

O(∩_∩)O哈哈~没事你应该多陪陪你女朋友了

renzheren · 发表于 2014-5-29 22:52:30

羊丶驼驼发表于 2014-5-29 22:33
噗。。你想太多了

O(∩_∩)O哈哈~感觉你说的挺有用的，谢谢你了

羊丶驼驼 · 发表于 2014-5-29 22:57:53

renzheren 发表于 2014-5-29 22:52
O(∩_∩)O哈哈~感觉你说的挺有用的，谢谢你了

哈哈~不用~其实我一直很想问你头像在说什么。。

renzheren · 发表于 2014-5-29 23:00:41

羊丶驼驼发表于 2014-5-29 22:57
哈哈~不用~其实我一直很想问你头像在说什么。。

貌似我刚开始发帖子询问过，但是没人答出来

羊丶驼驼 · 发表于 2014-5-29 23:02:04

renzheren 发表于 2014-5-29 23:00
貌似我刚开始发帖子询问过，但是没人答出来

=-=对。我有回帖了。结果你没贴出正确答案。。。

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