为什么青春期的孩子会想自杀？

特朗普 · 发表于 2016-5-26 09:23:15

电影《这个杀手不太冷》中有一段经典对白，倍受家庭矛盾和暴力困扰的“问题”少女马蒂尔达问莱昂：“Is life always this hard,or is itjust when you're a kid（人生总是这么苦，还是只是童年如此）？”，并没有良好童年经历的莱昂回答道：“Always like this（总是如此）”。在电影的情节铺垫下，一个年仅10来岁的女孩提出这样的问题，不禁让人感叹唏嘘。而现如今的社会中，其实也不乏众多的青少年正备受类似的人生痛苦和煎熬。

近年来，从媒体新闻报道可以看到，在校的青少年自杀率逐年上升，例如，仅今年五月份南京市就有两例中学生跳楼事件的发生。很多成年人可能无法理解，为何正值大好青春年华的中学生，在物质条件如此丰厚的今天，会选择这样极端的方式结束自己的生命呢？这些学生仅仅是因为媒体做报道的，作业太多、学习的压力过重而选择了轻生的道路吗？

有心理学家的观点认为：人类一切心理问题和痛苦的根源，其实就是“生存焦虑”和“死亡恐惧”。当你来到人世间就要面对前者：如何好好活下去。经过了数十年的斗争，达到了一个安稳的生活状态后，你又要面对后一个问题：如何好好死去。所以，谈到前者——生存焦虑——可能当下社会中大部分人都在面临的主要问题。并且，不管是作为学生的学习压力问题、作为父母的子女教养问题，还是婚姻家庭生活负担问题等等，可能都是这一问题的转化。

一、过度夸大的生存焦虑

根据马斯洛需要层次理论，人类的基本需求其实也就是他生存下去的基础，包括温饱的需要、安全的需要等。现实的物质生活条件下，大部分家庭的经济水平尚可以支持孩子的温饱和安全，但是由于在竞争激烈的社会环境中，很容易引发人际间的攀比心理。尤其是在教育/医疗等条件尚未达到完全保障的情况下，也容易引发父母过度夸大的生存焦虑。因此，在过度夸大的生存焦虑下，对于自身心理功能没有建设良好的父母，会在无意中将自己的这种焦虑情绪影响到孩子。而另一方面，他们可能会忽视需要层次理论中涉及的其他方面——孩子的情感和归属的需要——也是个体生存下去的基础。

二、焦虑传递的“踢猫效应”

人是社会性的生物，每个人都或多或少需要与社会其他成员有建立起千丝万缕的关系。心理学家认为，关系的实质，实际上是谁向谁投射焦虑。一般而言，在关系中，总是心理功能弱势的一方向心理功能强势一方投射焦虑。比如，在咨访关系中，来访者向咨询师投射焦虑，咨询师承受和帮助来访者化解的焦虑；在亲子关系中，孩子向父母投射焦虑，父母承受和帮助孩子化解焦虑。然而，现实的情况是，很多父母可能不仅不能较好的调节自身的焦虑，还很有可能通过“踢猫效应（是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪而产生的连锁反应）”将自己的焦虑传递给比自身弱小的孩子身上。所以会出现一些父母总是抱怨自己的孩子如何没有配合自己、没有理解自己，而没有从自己是否了解和体会孩子的角度出发，这也就是心理学中常谈到的孩子心理“反哺”父母的现象。

三、社会支持系统的缺失

青春期的孩子的心理建设主要来源于三大支持系统：一是家人、二是老师、三是同伴。对于大部分孩子来说，有着至少一个系统的良好支持，可以帮助他在遇到一些挫折和困难的时候，不会被轻易击倒。例如，对于一个在学校被教师批评的孩子来说，如果家长可以很好的接纳他和鼓励他，那么他是可以很好的面对这一事件。退而求其次，如果他有很好的朋友伙伴可以倾诉，那么也不会给他带来过重的心理创伤。但是，对于一小部分孩子来说，如果他的社会支持系统非常欠缺，他当遭遇到挫折的时候又不知道主动的求助（如寻求心理咨询），那么就很容易导致危机事件的发生。所以很多老师不能理解为什么现在的孩子一两句都说不得，那是因为他可能不仅承受着你的这两句，还承受着其他方面的要求和不理解。

所以，为什么现在会出现很多未成年孩子的轻生事件？这一部分可能没有得到父母良好支持和积极接纳的孩子，宁愿选择轻生，是因为他不仅没有办法解决他自己的生的焦虑，还要自小肩负着父母的生的焦虑，并且没有人能够帮助他们分担。从这些令人震惊和惋惜的事件中，应当让我们深刻反思：作为父母和成年人的我们，不仅要注意切勿将自身过分夸大的生存焦虑传递给孩子，还应当注意给未成年孩子提供一定的心理支援，了解孩子的心理年龄特征，根据孩子心理功能发展的阶段性任务，帮助其做好心理的建设。塑造良好、健全人格的青少年，培养有活力的下一代，也是我们社会的希望所在。