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梦殇国际»梦殇 › MSI 生活专区 › 深水区域 › 有练腹肌撕裂者的吗！
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[吐槽] 有练腹肌撕裂者的吗！

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1楼
发表于 2015-4-22 08:34:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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当你认为黑的反义词是白时，说明你还年轻，应珍惜现在的时光现在的你，当你有天懂得黑的反义词是粉时，说明你已经长大了……
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2楼
发表于 2015-4-22 08:36:24 | 只看该作者
不懂
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_执念‘

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3楼
 楼主| 发表于 2015-4-22 08:38:40 | 只看该作者
zpz526 发表于 2015-4-22 08:36
不懂

呵呵以后会懂
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当你认为黑的反义词是白时，说明你还年轻，应珍惜现在的时光现在的你，当你有天懂得黑的反义词是粉时，说明你已经长大了……
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拉风青年

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发表于 2015-4-22 08:48:56 | 只看该作者
，，，，，，什么
[发帖际遇]: 拉风青年发现神兽羊驼，被萌得丧失神志，损失2 节操 幸运榜 / 衰神榜
人之所以痛苦，在于追求错误的东西

你永远要感谢给你逆境的众生
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阿尤.

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5楼
发表于 2015-4-22 08:53:11 | 只看该作者
腹肌？？？？？           
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阿尤干不死
社区ID：@阿尤.
                                              hi这里是你の宝贝阿尤
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阿星红尾巴 皇冠 手机认证 蓝盾

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6楼
发表于 2015-4-22 08:56:27 | 只看该作者
怎么弄，我玩plank
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 楼主| 发表于 2015-4-22 08:57:35 | 只看该作者
阿星 发表于 2015-4-22 08:56
怎么弄，我玩plank

额，你那个是啥东西？练腹肌，减肚子

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阿星
平板支撑，跟俯卧撑差不多 就是不动而已  详情 回复 发表于 2015-4-22 09:09
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当你认为黑的反义词是白时，说明你还年轻，应珍惜现在的时光现在的你，当你有天懂得黑的反义词是粉时，说明你已经长大了……
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阿星红尾巴 皇冠 手机认证 蓝盾

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8楼
发表于 2015-4-22 09:09:39 | 只看该作者
_执念‘ 发表于 2015-4-22 08:57
额，你那个是啥东西？练腹肌，减肚子

平板支撑，跟俯卧撑差不多
就是不动而已
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9楼
 楼主| 发表于 2015-4-22 09:38:26 | 只看该作者
阿星 发表于 2015-4-22 09:09
平板支撑，跟俯卧撑差不多
就是不动而已

嗯嗯，平板支撑非常好，我先在只能坚持2分钟

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阿星
6分钟没问题  详情 回复 发表于 2015-4-22 13:20
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发表于 2015-4-22 11:16:57 | 只看该作者
反弹太大。
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成年人的矫情可谓最为无用的东西
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