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[其它] 健康生活方式让你远离胃癌

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发表于 2014-12-9 14:37:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
现代生活中,青年人患胃癌常被误诊为胃炎、胃溃疡等疾病,以致确诊时,疾病已向一个或多个邻近脏器转移,失去早期诊断及根治的机会。年轻人得了胃癌,胃酸分泌可以正常,胃蠕动功能受影响不大,消化道症状出现较晚,因而导致误诊、漏诊。
  有肿瘤学专家指出,年轻人胃癌增多与以下不良的生活方式密切相关。
  饮食不当 相当一部分年轻人有不良的饮食习惯,如嗜食咸鱼、咸肉等腌制食品,喜好熏烤食物。这些食物中含硝酸盐较多,在胃内可转化为亚硝胺类化合物,此类化合物是诱发胃癌的“元凶”。再者,熏烤食物还含有致癌物质苯并芘。有的年轻人吃饭狼吞虎咽或食之过饱,经常加重胃肠负担。还有的年轻人对新鲜蔬菜不感兴趣,而新鲜蔬菜中含有的维生素能阻断亚硝胺在体内的形成。很多年轻人饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又暴饮暴食,加之生活无规律,亦是胃癌发病的诱因。
  常吃夜宵有研究发现,常吃夜宵易引发胃癌。首先,胃黏膜上皮细胞的寿命很短,四五天就要更新一次。这种再生修复一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,其黏膜的修复也就不可能顺利地进行。其次,夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱。如果食物中含有致癌物质,例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品,食品长时间滞留在胃中,更易对胃黏膜造成不良影响,进而导致胃癌。

  长期吸烟饮酒
  吸烟人群患呼吸系统疾病的概率会大大增加,患胃癌的风险也会增加。**及**烟雾中含有多种致癌物质和促癌物质,如苯并芘、二甲基亚硝胺、酚类化合物、放射性元素等。**烟雾中的自由基成分还会破坏遗传基因,损伤细胞膜和降低人体免疫力,促使组织癌变。尤其是在吃饭时吸烟,会使**中的有害物质随食物吞下,与胃黏膜接触,长期如此容易导致胃癌的发生。如果在吸烟的同时饮酒,危害则更大。因为烈酒会损伤黏膜组织,从而加大胃黏膜对烟雾中致癌物质的吸收。
  另外,竞争日益激烈的现代社会使年轻人心理压力增加,精神上处于持续应激状态,亦会反馈性地诱发胃部疾病甚至胃癌。


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发表于 2014-12-9 14:45:26 | 只看该作者
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发表于 2014-12-9 14:46:38 | 只看该作者
吸烟是肺癌不是胃癌吧
[发帖际遇]: 哲偷看独孤在梦殇洗澡,被独孤一板砖拍晕,扣除3 TBS 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-12-9 15:05:03 | 只看该作者
好像不对
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发表于 2014-12-9 15:19:40 | 只看该作者
发这种贴带点自己的想法,不要纯粘贴复制
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大麦:欢迎来梦殇国际梦魅团,群号137126104,跨团自重
                         ❤❤被爱是幸福

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发表于 2014-12-9 15:26:17 | 只看该作者
感觉有什么不对的
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发表于 2014-12-9 16:00:25 | 只看该作者
某些人一直这样 简直是作死
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发表于 2014-12-9 16:35:45 爪机党 | 只看该作者
阿,夜宵?不吃早饭,,=_=     中了来自: Android客户端
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发表于 2014-12-9 16:38:43 | 只看该作者
办不到啊!
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