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[其它] 六种“垃圾食物”竟是防癌圣品

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发表于 2014-12-8 19:18:32 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
垃圾食物中的防癌圣品
  一、茄子皮
  很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有B族维生素,B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。
  二、鱼鳞
  营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。可增强人的记忆力,延缓脑细胞衰老,预防高血压及心脏病。此外,常吃鱼鳞还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。
  三、豆腐渣
  膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。
  四、菜根
  香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维,可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜,是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。
  五、橘络
  有些人吃橘子是会把橘子“脱光光”,你知道吗?橘络中含有一种名为“芦丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止毛细血管渗血,有助于减少高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。
  六、陈醋
  据日本实验,用薏米和玉米作原料酿制的醋中,均发现了抗肿瘤的活性物质,具有抗癌作用。我国实践证明,醋蛋液能清热解毒、活血化瘀,含有多种维生素,能阻断亚硝胺的形成,同时促进机体的新陈代谢,增强免疫力,因而有防癌效果。


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发表于 2014-12-8 20:15:39 | 只看该作者
学习学习一下。
[发帖际遇]: 刷粉看到字母和麻瓜幽会,被套套误伤,花费3 TBS买活命丹 幸运榜 / 衰神榜
人,没有没办法的时候;
                人说没办法,是逼得不够;
                                逼到份上了,自然就有办法了。
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发表于 2014-12-8 20:09:37 | 只看该作者
学到了。
[发帖际遇]: 破釜沉舟丶看到丨陌豆豆、在泡妹纸,被丨陌豆豆、支付封口费,奖励 1 TBS. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-12-8 19:56:24 爪机党 | 只看该作者
以后要多吃
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♥有些时候其实想要的并不多 .平平淡淡就好 爱你到老

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发表于 2014-12-8 19:35:22 | 只看该作者
我知道陈醋
[发帖际遇]: 欢欢看到萌萌的小颜熙,陷入无法自拔的暗恋,奖励1 TBS. 幸运榜 / 衰神榜
有人疼才显得多么出众
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发表于 2014-12-8 19:32:14 | 只看该作者
表示豆腐渣还是我们这里的特产
[发帖际遇]: 哲遇到好孩纸宝儿,奖励2 TBS好不好哇 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-12-8 19:31:09 | 只看该作者
陌倾城shine 发表于 2014-12-8 19:26
嗯嗯,不错不错

嗯哪
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发表于 2014-12-8 19:28:57 爪机党 | 只看该作者
你发这么多真的没事吗?
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 楼主| 发表于 2014-12-8 19:26:18 | 只看该作者

嗯嗯,不错不错
[发帖际遇]: 陌倾城shine在外出的时候被流星砸中,损失1 TBS 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-12-8 19:22:56 | 只看该作者
了解了,1,6我知道

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嗯嗯,不错不错  详情 回复 发表于 2014-12-8 19:26
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