低头族们看过来 10个动作解救你的颈椎

抱抱 · 发表于 2014-8-22 09:52:51

本帖最后由美女罢了于 2014-8-22 10:06 编辑

怎么知道自己得了颈椎病？①视力障碍：眼胀痛、怕光、流泪；②头晕头痛：颈椎病变可能压迫或牵拉椎动脉，导致大脑缺血；③脖子弹响：总觉得脖子有莫名其妙的不舒服；④血压升高：突然血压升高；⑤吞咽不畅：当第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管。你有这些症状吗？快做颈椎操！

如今有些人，无论在街头、饭店、办公室，还是乘坐各种交通工具，无时无刻shua手机有木有？别看了，说的就是你！常年低头，颈椎病不期而至有木有？10个动作，每天10分钟，保护自己的颈椎，快快学起来，要健康不要找借口！火速转发收藏！

看不到图的戳链接:http://www.81.cn/zghjy/2014-08/22/content_6105728.htm

抱抱 · 发表于 2014-8-22 13:14:50

yjy1002433151 发表于 2014-8-22 12:47
360度转脖子不是对脖子有损伤的么

请勿发表无意义内容

抱抱 · 发表于 2014-8-22 13:14:06

yjy1002433151 发表于 2014-8-22 12:47
360度转脖子不是对脖子有损伤的么

不清楚

合衬 · 发表于 2014-8-22 12:50:33

中午好

yjy1002433151 · 发表于 2014-8-22 12:47:27

360度转脖子不是对脖子有损伤的么

抱抱 · 发表于 2014-8-22 12:39:19

我爱六哲发表于 2014-8-22 12:08
从来不管啊

好的

我爱六哲 · 发表于 2014-8-22 12:08:15

从来不管啊

抱抱 · 发表于 2014-8-22 11:09:07

小微威发表于 2014-8-22 11:08
好腻害。

恩

小微威 · 发表于 2014-8-22 11:08:29

好腻害。来自: Android客户端

抱抱 · 发表于 2014-8-22 10:35:44

@@擼莖发表于 2014-8-22 10:31
好顶赞！！

恩好-。-

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