shua牙前牙膏沾水等于白shua

smoke · 发表于 2014-8-11 17:05:24

如果牙shua是湿的，挤上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，会让人觉得已经shua了很长时间的牙，认为可以结束了，其实，这时牙齿还未真正被shua干净。

正确的shua牙方法牙shua不沾水，挤上牙膏慢慢shua，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。认识到shua牙前牙膏不能沾水后，再对照一下你是否在用以下6个错误方法shua牙，如果有快点改正哦。

【错误1：冷水shua牙】冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，用冷水shua牙shua久了，会让牙齿的寿命短十年以上。

【错误2：shua牙太使劲】 shua牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。

【错误3：横着shua牙】采用横向shua牙，是对牙釉质的一种物理磨损。横向shua牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。

【错误4：shua牙时间太短】很多人以为shua牙的目的是清除食物残渣。但其实shua牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首，中国人每次shua牙的平均时间为59秒，这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。

【错误5：起床就shua牙】 98%的中国人每天早起shua牙，然后吃早餐。这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。

【错误6：牙shua个儿太大】每个人的牙齿有大有小，牙shua太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙shua太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作

smoke · 发表于 2014-8-12 14:02:22

夜凉夏末发表于 2014-8-12 01:36
楼主好人

不谢哦

smoke · 发表于 2014-8-12 14:01:58

0.000000001秒发表于 2014-8-12 01:12
好吧。睡觉了，晚安

早安

夜凉夏末 · 发表于 2014-8-12 01:36:46

楼主好人

夜凉夏末 · 发表于 2014-8-12 01:36:24

楼主好人

小潔 · 发表于 2014-8-12 01:12:49

smoke 发表于 2014-8-12 01:05
那样shua没用的

好吧。睡觉了，晚安

smoke · 发表于 2014-8-12 01:05:38

0.000000001秒发表于 2014-8-12 01:01
额，我一直沾水。要是不沾，不好shua

那样shua没用的

smoke · 发表于 2014-8-12 01:05:32

0.000000001秒发表于 2014-8-12 01:01
额，我一直沾水。要是不沾，不好shua

那样shua没用的

小潔 · 发表于 2014-8-12 01:01:57

额，我一直沾水。要是不沾，不好shua

smoke · 发表于 2014-8-12 00:57:44

拯救发表于 2014-8-12 00:57
卧槽。。全错了

哈哈，涨姿势吧

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