大蒜的五大保健作用

renzheren · 发表于 2014-4-11 13:38:12

蒜是最常见的香辛调味料，它被称为天然抗生素，富含大蒜素等多种营养物质和抗氧化剂，具有多种美肤美容作用。《印度时报》近日综合了民间的一些妙方，刊出“大蒜的5种美容功效”，并给出了科学解释。

　　除皱。大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力。

　　祛痘。大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤，让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效。

　　除妊娠纹。大蒜是为数不多的去除妊娠纹的秘方之一。将蒜瓣捣碎取汁，滴入热油中，涂抹在妊娠纹上，坚持两周即可见效。

　　强健指甲。大蒜不但可以保护皮肤，还可以强健指甲，防止脆裂折断。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲，坚持几周，指甲质地明显改观，强度恢复如初。另外，大蒜去皮切碎或捣烂，再加入陈醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲(甲癣)上，每天2~3次，几周后真菌感染症状可明显改善。

　　防银屑病。蒜瓣数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷在患部，大蒜的抗炎作用对缓解银屑病(俗称牛皮癣)有一定效果。

renzheren · 发表于 2014-4-12 00:33:13

宝宝乐乐发表于 2014-4-11 18:49
不爱吃大蒜

我喜欢吃

renzheren · 发表于 2014-4-12 00:30:26

失落发表于 2014-4-11 18:22
是那么回事吧、

嗯嗯，就是这么回事

宝宝乐乐 · 发表于 2014-4-11 18:49:57

不爱吃大蒜

失落 · 发表于 2014-4-11 18:22:41

renzheren 发表于 2014-4-11 18:16
萝卜额青菜各有所爱

是那么回事吧、

renzheren · 发表于 2014-4-11 18:16:10

失落发表于 2014-4-11 18:14
很多东西知道是好的但是不喜欢就是不喜欢。

萝卜额青菜各有所爱

失落 · 发表于 2014-4-11 18:14:05

renzheren 发表于 2014-4-11 17:20
我还差不多

很多东西知道是好的但是不喜欢就是不喜欢。

renzheren · 发表于 2014-4-11 18:03:49

Mberz1Baidu 发表于 2014-4-11 17:52
还可以驱鬼！

这个你怎么知道

Mberz1Baidu · 发表于 2014-4-11 17:52:43

还可以驱鬼！

renzheren · 发表于 2014-4-11 17:20:36

萝莉控发表于 2014-4-11 14:39
这么多功效

嗯嗯，需要就吃

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