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梦殇国际»梦殇 › MSI 生活专区 › 深水区域 › 怎么快速减肥？
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[聊天] 怎么快速减肥？

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1楼
发表于 2016-5-5 21:11:03 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
有没有什么方法能快速减肥的？
[发帖际遇]: 243388710看到阿星街头卖肉，上前阻止，被坑2 TBS 幸运榜 / 衰神榜
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bujing1104

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7楼
发表于 2016-5-6 10:08:06 | 只看该作者



运动，有效控制食物等
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z3188545106

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6楼
发表于 2016-5-6 08:27:30 | 只看该作者
除了运动 还有饮食以素食为主，肉食不吃油腻，最好吃些高蛋白，牛肉之类，都是需要时间积累，不然做梦好了。
如果吃减肥药的话，可不行，对身体不好，减肥药虽然能提高代谢功能，但是一天5.6次的，谁受得了，而且反弹性是百分百的。
最后重要的事情说三遍，坚持！坚持！在坚持！
[发帖际遇]: z3188545106看到神威吃翔，上去奏热闹一起打，奖励1 TBS. 幸运榜 / 衰神榜
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90010nianqing

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5楼
发表于 2016-5-5 21:51:38 | 只看该作者
新东方烹饪学校会做饭就减肥
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少林寺

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发表于 2016-5-5 21:47:36 | 只看该作者
工地上办一个月
[发帖际遇]: 少林寺偷看独孤在梦殇洗澡，被独孤一板砖拍晕，扣除2 TBS 幸运榜 / 衰神榜
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青青子衿。手机认证

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这里阿青，可以叫我小青青(⊙▽⊙)

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发表于 2016-5-5 21:44:37 | 只看该作者
找蓝翔
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人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。

当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
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小潔手机认证 蓝盾

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τ. 我是又萌又帅又可爱的洁葛格！

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二逼青年水货勋章榜上有名在线时间长水货统领签到达人
2楼
发表于 2016-5-5 21:42:23 | 只看该作者
运动！
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