世界最长寿人谈长寿秘诀:不近女色 每天练瑜伽

小梦12

120岁印度教僧侣畅谈长生之道，在于不碰女色和香料，而且天天练瑜伽。

根据席瓦南达护照，他出生于1896年8月8日。如属实，他的生命已跨越3个世纪，但是以这般高龄来说，他仍体力十足，可一次练好几小时瑜伽。

他目前申请吉尼斯世界纪录，确认他的年龄。吉尼斯世界纪录目前记载世上最长寿的男子，是日本人木村次郎右卫门，2013年6月去世时年纪116岁又54天。

印度发放护照主管机关以庙寺登记确认席瓦南达的年纪，这也是许多印度人，甚至数十年后更年轻世代，唯一的出生日期纪录。

席瓦南达身高158公分，来自圣城瓦拉纳西，成长环境极端贫穷，选择当僧侣。他说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。他短暂停留加尔各答，做完2小时瑜伽后对法新社说:“我生活简单、守纪律。我吃得非常简单，仅吃水煮食物，不放油或香料，米饭和绿辣椒炖豆。”

长寿前提得像他一样耐得住寂寞

小潔

这么屌

9号好人啊

厉害了

青青子衿。

近不近男色？