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❤啧啧❤教师将***求学时自创运动体操改编为广场舞

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发表于 2014-6-15 18:57:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  





没有吵闹的音乐,动作优雅舒展,6月13日傍晚,在湖南第一师范学院前坪,中老年教师们练习的一种特别的广场舞十分引人注目。

这种不一样的广场舞,由湖南第一师范学院健美操教师单舜改编自“毛氏六段操“,包括手、足、头部、躯干、拳击和跳跃等动作,动作简单,音乐舒缓,有助于提升心肺功能,还能起到强身健体、修身养性的效果。

近年来,广场舞作为一种大众娱乐健身活动,越来越受到人们的关注和参与,然而它“噪音过大”、“音乐不高雅”等特点也一直遭到不少市民吐槽。“在媒体上也经常出现一些市民因为广场舞而引发冲突的报道。”单舜说,看到这些报道后,她便暗自留心,并萌发了将***同志在一师求学的时候创立的六段运动体操改编成广场舞的想法。

有了这种想法以后,单舜就成为了学校中老年教师广场舞团队的“编外人员”。在独自练习了一段时间之后,单舜忐忑地向大家推荐起了六段操。让她感到意外的是,大家对学习六段操的积极性非常高,并且很快就熟练掌握了动作要领。

练习六段操版广场舞的外语系副教授罗依娜说,以前大家跳的广场舞主要以网络歌曲为主,往往伴随着强劲的舞曲节奏,在旁人听来,声音确实比较聒噪。现在练习六段操改编的广场舞以后,每天伴随着舒缓的古筝、古琴音乐运动,让既锻炼了身体,也减少了对其他人的干扰,大家都很开心。

“这样的广场舞改编得好,关键是音乐不扰民,值得点赞。”市民尹先生说。

单舜表示,接下来还将继续改良动作,增加“六段操广场舞”的娱乐性和休闲性,争取让更多的广场舞者接受和参与。

相关链接:


单舜:湖南第一师范学院的健美操教师,2011年参加湖南省大学体育青年教师赛课获“一等奖”,多次被评为“优秀教育工作者”


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发表于 2014-6-15 19:23:09 | 只看该作者
哈哈略叼啊

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是啊  详情 回复 发表于 2014-6-15 19:32
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发表于 2014-6-15 19:32:38 | 只看该作者

是啊
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