阿尤. 发表于 2015-3-19 21:39 直接测试800??
萌淡酱呆婆 发表于 2015-3-19 21:39 是啊 我擦
栗萍 发表于 2015-3-19 21:38 锻炼身体
记得笑 发表于 2015-3-19 21:44 练习的,但是要记时
阿星 发表于 2015-3-19 21:38 热身两圈
记得笑 发表于 2015-3-19 21:46 热身一圈。。。热完了还要仰卧起坐。。再800
阿尤. 发表于 2015-3-19 21:45 其实800米跑太多也不好
阿星 发表于 2015-3-19 23:04 这样啊,我挺喜欢的