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标题: ❤姿势❤吃棒骨别吸骨髓 [打印本页]

作者: 铁血女汉子    时间: 2015-2-18 13:11
标题: ❤姿势❤吃棒骨别吸骨髓
很多人喜欢把长长的棒骨敲碎,用一根吸管吸食其中的骨髓。
营养师提醒:为了健康还是别吸了。
因为成年动物的长骨中所含的骨髓为黄骨髓,
主要成分是脂肪,而且是饱和脂肪,
含量可达到90%以上,
对于预防肥胖、高血脂、心脑血管疾病都不利!


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作者: 躲醉    时间: 2015-2-18 13:21
没有吸骨髓的习惯

作者: 铁血女汉子    时间: 2015-2-18 15:34
a019zx 发表于 2015-2-18 13:21
没有吸骨髓的习惯

不错





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