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标题: 大家要多运动，不要一直赖在床上哦 [打印本页]

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:26
标题: 大家要多运动，不要一直赖在床上哦
不要太溺爱你的脊背，研究发现，在床上休息不利于背部肌肉健康，而且还会延长背痛。最好的方法就是起来，让你的脊背多点活动，它才能更坚强。你今天呆床上的时间是多久呢

作者: 伪神 时间: 2014-12-17 19:30
不会咱一直坐在椅子上玩电脑.

作者: 操哥哥~ 时间: 2014-12-17 19:30
是啊。。。。

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:30

伪神发表于 2014-12-17 19:30
不会咱一直坐在椅子上玩电脑.

那就好，嘿嘿

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:31

引领四基生活发表于 2014-12-17 19:30
是啊。。。。

嗯啊嗯啊

作者: 伪神 时间: 2014-12-17 19:33

陌倾城shine 发表于 2014-12-17 19:30
那就好，嘿嘿

脊背没事眼睛倒是...

作者: 鱼鱼i 时间: 2014-12-17 19:34
嗯呢哈哈

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:34

伪神发表于 2014-12-17 19:33
脊背没事眼睛倒是...

我已经近视了

作者: 欢欢 时间: 2014-12-17 19:35
除了周末基本都是在电脑面前多

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:36

欢欢发表于 2014-12-17 19:35
除了周末基本都是在电脑面前多

那你要注意眼睛了

作者: 伪神 时间: 2014-12-17 19:37

陌倾城shine 发表于 2014-12-17 19:34
我已经近视了

我懂得....

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:37

伪神发表于 2014-12-17 19:37
我懂得....

嗯嗯啊，好心酸

作者: 伪神 时间: 2014-12-17 19:38

陌倾城shine 发表于 2014-12-17 19:37
嗯嗯啊，好心酸

所以珍惜眼睛吧...

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:39

伪神发表于 2014-12-17 19:38
所以珍惜眼睛吧...

嗯嗯，好的好的

作者: 陪衬. 时间: 2014-12-17 19:39
能躺床上真好啊T T

作者: 陌倾城shine 时间: 2014-12-17 19:40

陪衬. 发表于 2014-12-17 19:39
能躺床上真好啊T T

但是得注意脊背

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