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标题: 生活中十种人不宜喝牛奶 [打印本页]

作者: smoke 时间: 2014-10-7 14:33
标题: 生活中十种人不宜喝牛奶

牛奶是我们最熟悉的食品，它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。随着夏天的到来，又是一个需要补充营养的时间点，夏日补钙首选就是喝牛奶，虽然牛奶营养丰富，但也不是每个人都适合喝，一些有病症的朋友最好不要沾牛奶。

1、肾结石患者不宜喝牛奶。

人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

2、消化道溃疡患者不宜喝牛奶。

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

3、铅作业人员不宜喝牛奶。

牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，因而可以加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。同时，可能会有铅超标的儿童也不宜喝牛奶。

4、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

5、返流性食道炎患者不宜喝牛奶。

含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。

6、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶。

这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。

7、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶。

牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。

8、腹部手术后的患者不宜喝牛奶。

此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。

9、牛奶过敏者不宜喝牛奶。

有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。

10、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶。

牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

作者: 五五 时间: 2014-10-7 14:37
吧牛奶当水喝的我

作者: 神無月環 时间: 2014-10-7 14:37

只好喝羊奶了

作者: smoke 时间: 2014-10-7 14:44

五五发表于 2014-10-7 14:37
吧牛奶当水喝的我

这么土豪

作者: smoke 时间: 2014-10-7 14:45

神無月環发表于 2014-10-7 14:37
只好喝羊奶了

喝人奶更好

作者: 五五 时间: 2014-10-7 14:45
不不不我是为了长个子( 一米七九点五也是醉的乱七八糟(

作者: 阿星 时间: 2014-10-7 14:46
经常喝牛奶特么的我都有时候不喝
觉得牙齿松动一样

作者: 三苏大爷 时间: 2014-10-7 14:54
牛奶棒棒哒

作者: 麻辣香锅 时间: 2014-10-7 15:04
天天喝，不喝难受

作者: smoke 时间: 2014-10-7 15:15

五五发表于 2014-10-7 14:45
不不不我是为了长个子( 一米七九点五也是醉的乱七八糟(

那还长个毛个子

作者: smoke 时间: 2014-10-7 15:16

阿星发表于 2014-10-7 14:46
经常喝牛奶特么的我都有时候不喝
觉得牙齿松动一样

我喝牛奶都喝的心惊胆颤，怕有毒

作者: smoke 时间: 2014-10-7 15:16

三苏大爷发表于 2014-10-7 14:54
牛奶棒棒哒

人奶更棒

作者: smoke 时间: 2014-10-7 15:16

冰封夕阳发表于 2014-10-7 15:04
天天喝，不喝难受

土豪

作者: 麻辣香锅 时间: 2014-10-7 15:22

smoke 发表于 2014-10-7 15:16
土豪

搞得像你喝不起= =

作者: aaaa9930 时间: 2014-10-7 15:27
早晨起床不宜空腹吃喝

作者: smoke 时间: 2014-10-7 15:52

冰封夕阳发表于 2014-10-7 15:22
搞得像你喝不起= =

我本来就喝不起

作者: smoke 时间: 2014-10-7 15:52

aaaa9930 发表于 2014-10-7 15:27
早晨起床不宜空腹吃喝

是的

作者: 十六夜咲 时间: 2014-10-7 15:58
一箱牛奶一晚上全喝没

作者: 麻辣香锅 时间: 2014-10-7 16:03

smoke 发表于 2014-10-7 15:52
我本来就喝不起

大土豪又装逼

作者: 阿星 时间: 2014-10-7 16:16

smoke 发表于 2014-10-7 15:16
我喝牛奶都喝的心惊胆颤，怕有毒

三鹿大法

作者: smoke 时间: 2014-10-7 16:26

十六夜咲发表于 2014-10-7 15:58
一箱牛奶一晚上全喝没

这么屌

作者: smoke 时间: 2014-10-7 16:26

冰封夕阳发表于 2014-10-7 16:03
大土豪又装逼

我是屌丝

作者: smoke 时间: 2014-10-7 16:26

阿星发表于 2014-10-7 16:16
三鹿大法

据我所知营养快线里面有不好的玩意

作者: 十六夜咲 时间: 2014-10-7 16:27

smoke 发表于 2014-10-7 16:26
这么屌

晚饭不吃一边做模型一边喝

作者: 阿星 时间: 2014-10-7 16:36

smoke 发表于 2014-10-7 16:26
据我所知营养快线里面有不好的玩意

那是什么玩意

作者: 麻辣香锅 时间: 2014-10-7 16:41

smoke 发表于 2014-10-7 16:26
我是屌丝

一个用苹果的对一个用s2的说自己是屌丝

作者: smoke 时间: 2014-10-7 16:46

十六夜咲发表于 2014-10-7 16:27
晚饭不吃一边做模型一边喝

少喝点哇

作者: smoke 时间: 2014-10-7 16:46

阿星发表于 2014-10-7 16:36
那是什么玩意

据说是致癌物

作者: smoke 时间: 2014-10-7 16:47

冰封夕阳发表于 2014-10-7 16:41
一个用苹果的对一个用s2的说自己是屌丝

用苹果的都是屌丝

作者: 麻辣香锅 时间: 2014-10-7 16:52

smoke 发表于 2014-10-7 16:47
用苹果的都是屌丝

滚粗！！！

作者: ice_334 时间: 2014-10-7 16:55
不喜欢喝牛奶。。

作者: smoke 时间: 2014-10-7 17:18

ice_334 发表于 2014-10-7 16:55
不喜欢喝牛奶。。

那喜欢喝什么

作者: smoke 时间: 2014-10-7 17:19

冰封夕阳发表于 2014-10-7 16:52
滚粗！！！

沙雕

作者: 阿星 时间: 2014-10-7 18:23

smoke 发表于 2014-10-7 16:46
据说是致癌物

没有报到么

作者: smoke 时间: 2014-10-7 18:46

阿星发表于 2014-10-7 18:23
没有报到么

木有

作者: 小潔 时间: 2014-10-7 19:40
没喝牛奶的习惯

作者: smoke 时间: 2014-10-7 20:12

小潔发表于 2014-10-7 19:40
没喝牛奶的习惯

怎么不喝呢

作者: 小潔 时间: 2014-10-7 20:17

smoke 发表于 2014-10-7 20:12
怎么不喝呢

不知道，从小到大就很少很少喝。我是穷孩子

作者: smoke 时间: 2014-10-7 20:18

小潔发表于 2014-10-7 20:17
不知道，从小到大就很少很少喝。我是穷孩子

我更穷

作者: 小潔 时间: 2014-10-7 20:19

smoke 发表于 2014-10-7 20:18
我更穷

哼，别学我

作者: smoke 时间: 2014-10-7 20:27

小潔发表于 2014-10-7 20:19
哼，别学我

真的

作者: 小潔 时间: 2014-10-8 00:25

smoke 发表于 2014-10-7 20:27
真的

no,no,no

作者: smoke 时间: 2014-10-8 08:19

小潔发表于 2014-10-8 00:25
no,no,no

我勒个去~

作者: 小潔 时间: 2014-10-8 11:04

smoke 发表于 2014-10-8 08:19
我勒个去~

→_→必须的

作者: smoke 时间: 2014-10-8 12:17

小潔发表于 2014-10-8 11:04
→_→必须的

必须毛线

作者: 姑娘你真怂i 时间: 2014-10-8 12:33
擦擦擦擦擦擦

作者: smoke 时间: 2014-10-8 13:54

姑娘你真怂i 发表于 2014-10-8 12:33
擦擦擦擦擦擦

你再灌水封号了

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