十一长假要“四防” 车祸篇 千万别疲劳驾驶和酒驾 根据急救中心对往年国庆节意外伤害和高发疾病的统计,车祸占首位。国庆长假,长途旅行的人较多,长时间驾车会导致司机疲劳,容易引发事故。另外,酒后驾车的情况增多。急救人员提醒市民,节假日出行一定要遵守交通规则,别抱侥幸心理酒驾。如果意外受伤,不要轻易挪动伤员,以免造成二次伤害,应立即拨打120,等专业急救人员到场后再对伤员进行抢救。 劳累篇 千万别累着要按时吃药 在统计中,占第二位的是心脑血管疾病。国庆期间昼夜温差日渐加大,加上节日聚会多,休息不好,导致心脑血管疾病高发。急救人员提醒市民,节日期间要少吃高脂肪食物,可喝少量红酒,不要抽烟;要遵医嘱吃药,控制病情;不要过分忙碌和辛苦;出现短暂的胸闷、头晕、眩晕、无力等症状时应及时就医。 醉酒篇 饮酒前别忘了吃点东西 市民饮酒应适度,喝酒前要进食,如果出现不适症状,有以下三个急救办法:一是用湿毛巾分别敷在醉酒者的后脑和前胸,并不断将清水喂入口中,直至醉酒者清醒过来;二是在热毛巾上滴上花露水,敷在醉酒者脸上,对醒酒、止吐效果很好;三是多饮绿茶,绿茶中含有的单宁酸能分解酒精,可使醉酒者尽早解除酒精中毒状态。如果严重醉酒并昏迷,应及早拨打120,入院治疗。 消化篇 多吃水果蔬菜不要熬夜 市民应合理安排膳食,多吃清淡的蔬菜和水果,不要熬夜,以免引起消化系统功能紊乱。 |
空瑾 发表于 2014-9-15 21:06
我还以为又要放火防水防电防坏人
妍~ 发表于 2014-9-15 21:07
消化不错~
神 发表于 2014-9-15 21:08
什么意思呢!!
妍~ 发表于 2014-9-15 21:10
我只能防消化不良啦
神 发表于 2014-9-15 21:11
哦 好吧 那么防好啦!
神 发表于 2014-9-15 21:11
嗯嗯对!!不然会萌哒哒的!
神 发表于 2014-9-15 21:50
。。。。。。。。呜呜smoke在说我吗
神 发表于 2014-9-15 23:00
吼吼 手机客户端还是看不见你改后的名字
神 发表于 2014-9-15 23:02
嗯哼 我觉得还是大白菜好!
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