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标题: 全球10大垃圾食品 [打印本页]
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 11:57
标题: 全球10大垃圾食品
本帖最后由 美女罢了 于 2014-8-24 11:58 编辑



1.油炸类食品：导致心血管疾病元凶（油炸淀粉）含致癌物质破坏维生素，使蛋白质变性









2.腌制类食品：导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌影响粘膜系统(对肠胃有害)易得溃疡和发炎







3.加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)：含三大致癌物质亚硝酸盐（防腐和显色作用），含大量防腐剂（加重肝脏负担）








4.饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）： 食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担），严重破坏维生素热量过多、营养成分低







5.汽水可乐类食品：含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐






6.方便类食品（主要指快餐面和膨化食品）： 盐分过高，含防腐剂、香精（损肝），只有热量，没有营养








7.罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）： 破坏维生素，使蛋白质变性，热量过多，营养成分低









8. 蜜饯类食品（果脯）：含三大致癌物质亚硝酸盐（防腐和显色作用），盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）








9.冷冻甜品类食品（冰淇淋、棒冰和各种雪糕）：含奶油极易引起肥胖，糖量过高影响正餐









10.烧烤类食品：含大量三苯四丙烯（三大致癌物质之首），1只烤鸡腿＝60支烟毒性，导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)




























[groupid=114]NO.1大神聚集地[/groupid]
作者: 阿楠    时间: 2014-8-24 11:58
谢谢科普  天哪我每天都吃油条 算油炸的吗
作者: 懒得改名    时间: 2014-8-24 11:58
我请你包辣条要不要
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 11:59
我最美 发表于 2014-8-24 11:58
谢谢科普  天哪我每天都吃油条 算油炸的吗

油条就是油炸的
作者: 阿楠    时间: 2014-8-24 11:59
懒得改名 发表于 2014-8-24 11:58
我请你包辣条要不要

请我吧 我最爱吃辣条了  
作者: 樱    时间: 2014-8-24 11:59
除了78其他的差不多每周都有吃=-=
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 11:59
懒得改名 发表于 2014-8-24 11:58
我请你包辣条要不要

好吃
作者: 孤·离殇    时间: 2014-8-24 12:00
我会说我看过？
作者: 懒得改名    时间: 2014-8-24 12:00
我最美 发表于 2014-8-24 11:59
请我吧 我最爱吃辣条了

空运，海运（反正到付）
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 12:01
孤·离殇 发表于 2014-8-24 12:00
我会说我看过？

然后呢？
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 12:02
苏离 发表于 2014-8-24 11:59
除了78其他的差不多每周都有吃=-=

我除了不喝汽水
作者: 阿楠    时间: 2014-8-24 12:02
懒得改名 发表于 2014-8-24 12:00
空运，海运（反正到付）

邮费你付
作者: 懒得改名    时间: 2014-8-24 12:02
美女罢了 发表于 2014-8-24 11:59
好吃

是的
作者: 孤·离殇    时间: 2014-8-24 12:03
美女罢了 发表于 2014-8-24 12:01
然后呢？

继续吃
作者: 懒得改名    时间: 2014-8-24 12:03
我最美 发表于 2014-8-24 12:02
邮费你付

辣条我来付，邮费你来吧
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 12:03
孤·离殇 发表于 2014-8-24 12:03
继续吃

-。-好的
作者: 樱    时间: 2014-8-24 12:08
美女罢了 发表于 2014-8-24 12:02
我除了不喝汽水

我现在桌上就有瓶汽水=-=
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 12:19
qq184506122 发表于 2014-8-24 12:18
涨姿势！！

好
作者: 德龙    时间: 2014-8-24 12:41
多谢科普
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 12:47
德龙 发表于 2014-8-24 12:41
多谢科普

不客气
作者: 天下美人皆炉鼎    时间: 2014-8-24 12:49
我回家吃奶还不行吗
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 12:59
天下美人皆炉鼎 发表于 2014-8-24 12:49
我回家吃奶还不行吗

去吧
作者: ctao    时间: 2014-8-24 13:36
吃的停不下来的基本上不靠谱
作者: 云儿炎    时间: 2014-8-24 13:38
小时候 经常吃 现在基本没碰了
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 13:41
ctao 发表于 2014-8-24 13:36
吃的停不下来的基本上不靠谱

是的
作者: 抱抱    时间: 2014-8-24 13:41
云儿炎 发表于 2014-8-24 13:38
小时候 经常吃 现在基本没碰了

我现在也吃




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