梦殇国际

标题: 开始不吃晚饭了，啊哈哈 [打印本页]

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 00:08
标题: 开始不吃晚饭了，啊哈哈
早上基本上不吃
中午吃饭
晚上不吃
然后吃个苹果

外加跑步，仰卧起坐，俯卧撑，哑铃

不晓得何时能恢复到60KG

作者: smoke 时间: 2014-6-6 00:09
你180？

作者: 铁血女汉子 时间: 2014-6-6 00:10
绝食嘛

作者: _晓陈 时间: 2014-6-6 00:12

我想增肥都难，为何我身边的都是胖子天天都想减肥，只有我想增肥。

作者: 花哥 时间: 2014-6-6 00:13
这样对身体更不好每一顿少吃点

作者: renzheren 时间: 2014-6-6 00:26
我星期了基本都是吃一顿饭

作者: 二欢、 时间: 2014-6-6 00:52
你是有多胖需要这样减肥？

作者: 欢欢 时间: 2014-6-6 01:15
不吃就减肥了

作者: smokes 时间: 2014-6-6 12:02
哈哈哈，我要增肥

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:47

二欢、发表于 2014-6-6 00:52
你是有多胖需要这样减肥？

67.5

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:47

smokes 发表于 2014-6-6 12:02
哈哈哈，我要增肥

不会吧

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:47

欢欢发表于 2014-6-6 01:15
不吃就减肥了

不可能的事情

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:47

renzheren 发表于 2014-6-6 00:26
我星期了基本都是吃一顿饭

其他的吃什么？

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:47

花哥发表于 2014-6-6 00:13
这样对身体更不好每一顿少吃点

好办法

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:47

铁血女汉子发表于 2014-6-6 00:10
绝食嘛

没有啊

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:48

smoke 发表于 2014-6-6 00:09
你180？

身高还是体重？

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 12:48

坑爹发表于 2014-6-6 00:10
窝巢，你减肥？

差不多啊
感觉肚子上肉多了

作者: smokes 时间: 2014-6-6 12:52

阿星发表于 2014-6-6 12:47
不会吧

我才88斤

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 13:01

smokes 发表于 2014-6-6 12:52
我才88斤

身高呢

作者: 二欢、 时间: 2014-6-6 14:06

阿星发表于 2014-6-6 12:47
67.5

那你减个蛋啊！再减就只剩骨头了！

作者: smoke 时间: 2014-6-6 15:44

阿星发表于 2014-6-6 12:48
身高还是体重？

体重

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 16:31

smoke 发表于 2014-6-6 15:44
体重

66.5啊

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 16:33

二欢、发表于 2014-6-6 14:06
那你减个蛋啊！再减就只剩骨头了！

我是减肚子啊

作者: smoke 时间: 2014-6-6 16:43

阿星发表于 2014-6-6 16:31
66.5啊

那还减什么

作者: 二欢、 时间: 2014-6-6 17:02

阿星发表于 2014-6-6 16:33
我是减肚子啊

不吃早饭肯定减

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 23:22

smoke 发表于 2014-6-6 16:43
那还减什么

肚子上肉多了

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 23:22

二欢、发表于 2014-6-6 17:02
不吃早饭肯定减

不吃早饭会废

作者: 二欢、 时间: 2014-6-6 23:24

阿星发表于 2014-6-6 23:22
不吃早饭会废

对！会有胃病！不过真的能减

作者: smoke 时间: 2014-6-6 23:28

阿星发表于 2014-6-6 23:22
肚子上肉多了

那才像男人

作者: renzheren 时间: 2014-6-6 23:30

阿星发表于 2014-6-6 12:47
其他的吃什么？

喝茶吃苹果

作者: 阿星 时间: 2014-6-6 23:40

smoke 发表于 2014-6-6 23:28
那才像男人

卧槽

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