梦殇国际

标题: 怎么快速减肥？ [打印本页]

作者: 243388710 时间: 2016-5-5 21:11
标题: 怎么快速减肥？
有没有什么方法能快速减肥的？

作者: 小潔 时间: 2016-5-5 21:42
运动！

作者: 青青子衿。 时间: 2016-5-5 21:44
找蓝翔

作者: 少林寺 时间: 2016-5-5 21:47
工地上办一个月

作者: 90010nianqing 时间: 2016-5-5 21:51
新东方烹饪学校会做饭就减肥

作者: z3188545106 时间: 2016-5-6 08:27
除了运动还有饮食以素食为主，肉食不吃油腻，最好吃些高蛋白，牛肉之类，都是需要时间积累，不然做梦好了。
如果吃减肥药的话，可不行，对身体不好，减肥药虽然能提高代谢功能，但是一天5.6次的，谁受得了，而且反弹性是百分百的。
最后重要的事情说三遍，坚持！坚持！在坚持！

作者: bujing1104 时间: 2016-5-6 10:08

运动，有效控制食物等

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