梦殇国际

标题: 千万不能带皮食用的4类食物 [打印本页]
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 13:54
标题: 千万不能带皮食用的4类食物
１土豆

土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜，是百姓餐桌上的常客。很多人会把土豆连皮一块儿煮，以为高温过后一切问题都迎刃而解了。土豆中含有一种叫做“茄碱”的物质，以抵抗病虫害。而土豆皮中茄碱的含量较高，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。尤其是表皮变绿、发芽的土豆含茄碱量更高，过量食用会引起恶心、呕吐等一系列胃肠道反应。因此，食用土豆时一定要去皮后烹制。

２红薯

红薯营养丰富，但属于碱性食物，吃多了会“烧心”，红薯皮含碱更多，如果常带皮吃红薯，会引起胃肠不适。而呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮则可能是受了“黑斑病菌”的感染，吃后可能引起中毒。

３荸荠

荸荠甜脆清爽，是很多人的最爱。但是荸荠皮中可能含有姜片虫等寄生虫，如果吃下洗得不干净的荸荠皮，也会导致疾病。加一个幽默微信erhuo34,让你的生活更精彩！

４银杏

银杏好处虽多，但有小毒，不宜多食。尤其是果皮中含有“白果酸”等有毒物质，过多食用会损害中枢神经系统，引起中毒。吃时不光要剥去内皮，即使是熟银杏肉也别过量食用。

作者: 百度度娘    时间: 2015-8-13 13:57
银杏带皮吃也得咬得动啊
作者: 北极熊    时间: 2015-8-13 13:57
_(:_」∠)_加微信好评
作者: 慢慢.    时间: 2015-8-13 13:57
这些东西正常人都不会带皮吃呀  ●︿●
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 13:58
百度度娘 发表于 2015-8-13 13:57
银杏带皮吃也得咬得动啊

泡一泡就咬動了
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 13:59
北极熊 发表于 2015-8-13 13:57
_(:_」∠)_加微信好评

艾瑪沒注意
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 13:59
清 发表于 2015-8-13 13:57
这些东西正常人都不会带皮吃呀  ●︿●

有的人吃紅薯懶得扒皮
作者: 慢慢.    时间: 2015-8-13 14:01
萨菲罗斯 发表于 2015-8-13 11:59
有的人吃紅薯懶得扒皮

哟西 真是太任性了  
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 14:03
清 发表于 2015-8-13 14:01
哟西 真是太任性了

其实我有时候吃地瓜也懒得扒
作者: 囧    时间: 2015-8-13 14:03
試試雞蛋連皮吃
作者: 慢慢.    时间: 2015-8-13 14:04
萨菲罗斯 发表于 2015-8-13 12:03
其实我有时候吃地瓜也懒得扒

知道对身体不好还不扒
作者: 小潔    时间: 2015-8-13 14:06
好想吃！
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 14:07
清 发表于 2015-8-13 14:04
知道对身体不好还不扒

其实当时我并不知道
作者: 布鲁斯    时间: 2015-8-13 14:09
西瓜和香蕉也千万不能带皮吃！
作者: 网络大虾客    时间: 2015-8-13 14:15
看到吃的了
作者: 血刃孤狼    时间: 2015-8-13 14:45
谢谢分享
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 15:11
布鲁斯 发表于 2015-8-13 14:09
西瓜和香蕉也千万不能带皮吃！

说的没错
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 15:11
网络大虾客 发表于 2015-8-13 14:15
看到吃的了

吃货
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 15:11
网络大虾客 发表于 2015-8-13 14:15
看到吃的了

吃货
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 15:11
血刃孤狼 发表于 2015-8-13 14:45
谢谢分享

没分享啊啊
作者: 血刃孤狼    时间: 2015-8-13 15:13
萨菲罗斯 发表于 2015-8-13 15:11
没分享啊啊

分享知识嘛
作者: 上杉桃子    时间: 2015-8-13 15:16
从来没带皮吃过
作者: 青青子衿。    时间: 2015-8-13 15:23
血刃孤狼 发表于 2015-8-13 15:13
分享知识嘛

好吧_(:з」∠)_




欢迎光临 梦殇国际 (https://714.hk/) Powered by Discuz! X3.4